Cerealele in alimentatia bebelusului

Cerealele sunt printre primele alimente introduse in dieta bebelusului in momentul diversificarii, alaturi de legume si fructe.

Majoritatea mamicilor incep prin a introduce in alimentatia micutului un singur tip de cereale, cel mai frecvent pe baza de orez deoarece acestea nu contin gluten si sunt mai usor de digerat.

Glutenul este o proteina de origine vegetala care se gaseste in cereale precum graul, orzul sau secara. Este foarte important sa stii ca si mamica la ce varsta se poate introduce glutenul in alimentatia bebelusului tau pentru a preveni aparitia bolii celiace.

Cerealele se pot introduce in alimentatia bebelusului incepand cu varsta de 4 luni, insa pentru inceput se vor introduce doar cereale care nu contin gluten, adica cele din orez sau porumb. Se recomanda sa se amane introducerea cerealelor cu gluten (cele din grau) pana dupa varsta de 6 luni.

Intrebarea cea mai frecventa intalnita in randul mamicilor este ce firma de cereale este cea mai indicata. Nu este atat de importanta firma de cereale cat compozitia acestora, in general fiecare produs are precizat pe ambalaj componentele sale si grupul de varsta caruia i se adreseaza.

O alta intrebare des intalnita este cand ar trebui introduse cerealele in alimentatia sugarului? Fiecare mama isi cunoaste cel mai bine bebelusul si observa cand este pregatit sa primeasca alimente solide, insa nu uita ca specialistii recomanda cerealele care contin gluten dupa varsta de 6 luni.

Bebelusii nu sunt pregatiti sa inghita alimente solide la inceput, nu sunt capabili sa plimbe un aliment solid din varf si pana la baza limbii pentru a putea fi astfel inghitit, ei tind sa scuipe ce le intra in gurita (reflex innascut). Studiile arata ca bebelusii pot dezvolta alergii daca alimentele solide sunt introduse prea devreme.

Cerealele sunt imbogatite cu fier, in aceasta perioada foarte necesar in dieta bebelusului tau. Poti incepe cu o cantitate foarte mica, de exemplu o masura sau o lingurita, amestecata cu laptele tau sau formula. Gradual poti creste cantitatea de cereale cu 2 masuri la fiecare masa.

Uite cum procedeaza mamicile din Comunitatea noastra vizavi de prepararea cerealelor cu lapte de la mama:

• irra: "Eu asa am procedat, i-am dat lui Damaris cereale de la 6 luni si evident ca erau amestecate cu lapte de la mine. A ajutat-o ca ii era cunoscut gustul si de ce sa nu-l folosesti daca il ai? Nu prea vad care sunt dezvantajele aici, dar fiecare face cum crede."

• molnarvanda: "Eu zic ca poti linistita sa il prepari cu lapte de mama. Doar sa fii atenta sa nu cumperi cereale care au incorporat deja laptele praf. Iei din cele simple fara lapte."

• evansilvia: "Si eu i-am dat lui Evan cerealele cu lapte de la mine si chiar nu vad de ce nu ar fi bine, atata timp cat se respecta regulile elementare de igiena pentru mulgere si pastrarea laptelui nu e nici o problema."

al meu nu prea mananca cereale ;)

Noi am mancat f bine cerealele cu lapte , cu fructe, cu iaurt, acum sincer nu mai prea mancam nimic. Cate 5 linguri si gata.

Denis al meu a papat cereale de la Milupa dar acum nu-i mai dau pt ca are alte surse de a consuma cerealele

isi va reveni el...au si ei perioadele lor.

eu nu iam dat cereale dar cred ca o sai iau si eu

si noi papam cereale
i-am dat de toate,ca sa le probeze pe toate
le fac doar in biberon

am sa incerc si eu sa vad daca ai plac

noi am mincar ,cereale si inca nu am renuntaT nici acum

ee bn

si noi mancam cereale de la nestle

si noi tot cereale nestle. am incercat si altfel dar nu sunt la fel de bune. noi am avut liber la cereale oricand si oricum de mici, andreea avand reflux si fiind sub greutate

Subscriu Irina-unda verde la cereale;tot Nestle;erau unele Buna Dimineata care aratau ca un furaj fara gust

Si noi mancam cereale de la Nestle, cu orez si roscove.

si noi papam cereeale cu lapte si nu prea i plac

mai avem putin si incepem si noi cu cereale....debea asteptam pasul 2...pupici

buna
si eu as vrea sa ii dau cereale dar e cam grasut la 5 luni are 7800kg
voi ce ziceti e bine sa ii dau sau il unflu ca nu vreau un copil gras

andreitoto:
evelyne are 4 luni si jumatate ...si are 7 kg si 70g ..pediatra m-a sfatuit sa-i dau laptic doar pana la 6 luni...>zice ca daca bebele papa bine laptic nu are nevoie de surplus...chestia este ca cerealele constipa foarte mult...pupicei

Buna Andreitoto, eu zic ca cel mai bine este sa vb cu dr, sa vezi daca iti recomanda sa-i dai, si eu am o prietena cu un bb de 8kg, la 5 luni si i-a zis medicul sa nu-i dea cereale ca ia in greutate ff mult si nu-i bine..sa vedem ce zic si celelalte mamici.

Asa e, cum zice Dolcemaria...cel mai bine sa te sfatuiesti cu pediatrul, dar totusi mi se pare prea devreme la 5 luni sa incepi sa-i dai cereale, iar pe cutia de la cereale scrie ca sunt de la 6 luni...totusi nu inteleg de ce vrei sa te grabesti cu introducerea cerealelor daca ia bine in greutate doar cu lapte?
Noi acum folosim cereale de la Nestle, etapa 3.

danessa aici in spania sunt si cereale pentru patru luni....a aa si biscuiti sin gluten ...dar si eu sunt de parere ca este mai bine sa astept....ii mai strecor cate putina supa si un pic de fructe .....dar foarte putin maxin 3-4 lingurite....eu sunt foarte multumita....

De fapt ai dreptate iulia, am vazut si eu cereale de la 4 luni, cred ca de la Milupa, dar totusi, diversificarea, daca se alapteaza excusiv, e bine sa se intarzaie, dupa parearea mea...iar cerealele se pot introduce mai tarziu, mai ales ca bebele e destul de voinic...ma repet, este parerea mea.

Fetelor eu i-am dat Mariei cereale de la 4 luni, asa mi-a recomandat medicul , pentru ca nu lua bine in greutate, iar ea s-a nascut la 1310g.

Oau ce micuta, Alessia a avut la nastere 3900 g...pai vezi, i-ai dat la recomandarea medicului pentru ca avea nevoie, dar daca bebele ia bine in greutatea doar cu lapte nu vad de ce trebuie sa-i introduc cereale asa devreme.

Da, asa este Danessa