Somnul bebelusilor
Bine ati venit pe forumul: "Mamici si Bebelasi" Te asteptam!
Pentru a comunica la 5 stele pe forum trebuie sa te inregistrezi,asa ca ce mai astepti? Nu vei regreta intra acum!



 
AcasaAcasa  ParteneriParteneri  InregistrareInregistrare  ConectareConectare  
Ultimele subiecte
» Marsupiu Snugli - gen Manduca/ luna/boba
Sam Aug 03, 2013 9:42 am Scris de adelaeu

» CAFEAUA DE DIMINEATA! 9
Mier Sept 26, 2012 1:43 pm Scris de andreea_k

» buna seara
Vin Mar 30, 2012 11:44 am Scris de Anna

» Hainute, jucarii, incaltari la preturi modice
Dum Mar 18, 2012 2:12 pm Scris de adelaeu

» Tricotaje manuale pentru copii
Mier Oct 26, 2011 9:53 am Scris de dina_dorina

» Recoltare celule stem
Joi Sept 29, 2011 12:17 pm Scris de Regina Maria

» La baby Expo barza vine cu premii de la Regina Maria
Joi Sept 22, 2011 2:10 pm Scris de Regina Maria

» Hainute superbe pt copilasi de toate varstele!
Mier Sept 21, 2011 10:33 pm Scris de liliana_c

» fetita mea are bronsita
Joi Sept 15, 2011 11:57 am Scris de Anna

Produsele de top!
Cele mai bune produse pentru copilul tau! Viziteaza-ne nu te vom dezamagi!
mamicagrijulie
Hainute! Si aici!
Sondaj
cine va fi pitica/ul saptamanii?
Eric
48%
 48% [ 14 ]
Maria
52%
 52% [ 15 ]
Total voturi : 29

Distribuiţi | 
 

 Somnul bebelusilor

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos 
AutorMesaj
Anna
Administrator
Administrator
avatar

Mesaje : 2378
Varsta : 27
stare de spirit : super

MesajSubiect: Somnul bebelusilor   Mar Feb 16, 2010 11:16 pm

Somnul intrerupt frecvent sau lipsa somnului sunt lucruri obisnuite timp de mai multe saptamani, pana cand programul bebelusului ajunge sa se suprapuna peste al vostru. E bine sa nu contorizati orele de somn, acest lucru crescand acut impresia de epuizare pe care o aveti.

Felul cum ii pregatiti pentru somn, incepand cu jumatatea primului an, este definitoriu si poate ajuta la evitarea problemelor mai tarziu. Bebelusii au nevoie in fiecare seara de un moment relaxant, de o atmosfera calda si linistita, pentru sentimentul de siguranta pe care acesta il confera.

Nou-nascutul doarme atata timp cat are nevoie. La inceput va dormi in reprize scurte distribuite aleatoriu, atat pe parcursul zilei cat si al noptii. Pe masura ce trece timpul, cea mai mare perioada de somn va coincide tot mai mult cu orele noptii, iar momentele de veghe vor deveni tot mai lungi. Dar nu toti copiii sunt la fel, drept pentru care nu disperati daca in cazul bebelusului vostru va trece mai mult timp pana sa ajunga sa doarma noaptea.

Distingeti clar ziua de noapte

Bebelusul trebuie invatat devreme care perioada este pentru somn si care pentru joaca. De aceea trebuie sa faceti inca de la inceput o delimitare clara intre modul cum tratati somnul de zi si pe cel de noapte.

In timpul zilei, asezati-l intr-un cos cu manere sau puneti-l sa doarma intr-un carucior, eventual afara, intr-un loc cu umbra, caruia sa nu-i lipseasca plasa impotriva insectelor si franele puse.

E bine sa folositi patutul doar pentru somnul de noapte.

Nu este nevoie sa pastrati o liniste deplina, astfel ii veti creste sensibilitatea la zgomote, se va odihni mai greu si va deveni mai irascibil.

Orele de zi trebuie asociate cu starea de veghe si cu jocul. Pentru aceasta organizati-i cea mai mare parte din timpul cat sta treaz, ridicandu-l imediat ce a inceput sa planga.

Noaptea e bine ca bebelusul sa fie infasurat caci se sperie de propriile maini si picioare care se agita si-l trezesc.

In camera trebuie sa fie intuneric.

Faceti in asa fel incat treptat sa invete ca mesele din timpul noptii nu sunt perioade de contacte sociale si astfel programul lui de somn va deveni tot mai asemanator cu al vostru. Pentru aceasta se recomanda ca atunci cand se trezeste in toiul noptii si cand incepe sa planga de foame, sa-l ridicati si sa-i dati sa manance in liniste, vorbindu-i cat mai putin si schimbandu-i scutecul doar daca este nevoie.

Ritualul culcarii bebelusului

In jurul varstei de 6 luni, momentul culcarii va deveni un ritual foarte important al zilei. Pentru a dormi bine in timpul noptii, bebelusul trebuie sa fie obosit si gata de somn. Ca reper, sugarul in varsta de 10 luni trebuie sa doarma aproximativ 15-16 ore. Numai un somn profund si sanatos il determina sa-si refaca fortele si sa-si recastige energia fizica si nervoasa consumata in timpul zilei.

Daca bebelusul doarme 11 ore in timpul noptii, recomandabil de la 20 la 7 dimineata, se vor adauga la acestea inca doua ore pe parcursul diminetii si inca doua dupa-amiaza. Unii copii nu mai vor sa doarma dimineata si nici nu trebuie obligati, ci lasati sa se joace in patutul lor. Au nevoie insa de un somn revigorant in timpul zilei, pentru a lua energia necesara vietii lor active si emotionale, nevoie ce se va manifesta pe toata durata primei copilarii, prevenind astfel oboseala si iritarea. Legat de acest lucru, un sfat de care ar trebui sa tineti cont: nu adormiti copilul prin leganat si nu-i cantati pentru a-l adormi! Daca bebelusul este sanatos, curat si bine invelit, sa nu va impresioneze daca plange. Lasati-l singur iesind pur si simplu din camera.

Unii copii, avand un sistem nervos mai labil, adorm mai greu, se scoala de cateva ori pe noapte si se trezesc dimineata devreme.

Inainte de culcare, e bine sa nu agitati prea mult copilul. Jocurile cu el vor avea loc inainte de baie, ci nu inainte de culcare. Oricare ar fi protestele copilului, incercati sa va impuneti fara prea mari concesii, altfel pierdeti teren in fata lui permitandu-i sa speculeze fiecare ocazie de a-si manifesta categoric si uneori violent vointa sau ambiti
Sus In jos
mamicisibebelasi
Moderator
Moderator


Mesaje : 1961
Varsta : 34
stare de spirit : FFFFF BUNA

MesajSubiect: Re: Somnul bebelusilor   Mier Feb 17, 2010 9:29 am

noi de la 3 lunisoare nu mai avem probleme cu somnu dormim f bn
Sus In jos
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Somnul bebelusilor   Mier Feb 17, 2010 2:18 pm

Denis,dupa 5 luni de colici,nopti planse si nedormite, recupereaza dormind 12 ore noaptea,singur in patut si singur in camera.Ma rasplateste pt cele 5 luni
Sus In jos
Vizitato
Vizitator
avatar


MesajSubiect: Re: Somnul bebelusilor   Vin Feb 19, 2010 2:30 am


nu am avut probleme cand a fost mic si nici acum nu pot spune ca am probleme cu el.de la 2 luni doarme singur in patut.cand e mai bolnavior il iau la mine in pat,imi e mai comod ,in rest la el in camera doarme .
Sus In jos
mariaa
mamica super
mamica super
avatar

Mesaje : 458
Varsta : 31
stare de spirit : excelenta

MesajSubiect: Re: Somnul bebelusilor   Vin Feb 19, 2010 2:39 pm

noi niki acu nu dormim noapteee
Sus In jos
Continut sponsorizat




MesajSubiect: Re: Somnul bebelusilor   

Sus In jos
 
Somnul bebelusilor
Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus 
Pagina 1 din 1

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
 :: TOTUL DESPRE BEBELUŞI :: Sănătatea Bebeluşului-
Mergi direct la:  

Tema creata de Geosh. pentru MamicisiBebelasi

creează un forum | © phpBB | Forum gratuit de suport | Contact | Semnaleaza un abuz | Creeaza un blog